De VoelKracht Mannencirkel

De VoelKracht Mannencirkel. 

Je hebt de VoelKracht Man training gedaan. Je hebt gevoeld wat er gebeurt als je je maskers even aflegt, als je lichaam weer mag spreken. De Mannencirkel is de plek om daarmee verder te gaan.

In een vaste groep van mannen ga je verder met wat je in de training bent begonnen. Elke avond doen we lichaamswerk en een meditatie. Daarnaast is er ruimte om te delen en te verdiepen rond een thema; van je innerlijke criticus tot de kracht van boosheid, van hechting in relaties tot vaderschap, van zelfzorg tot seksualiteit. Wat er leeft in de groep krijgt ook plek.

Je komt met je eigen leerpunten. Waar wil je in groeien, wat wil je oefenen, waar wil je ruimte voor maken? Niet om jezelf of elkaar te fixen, maar om meer te ontspannen in wie je bent als je wat lagen bescherming aflegt. Zodat je met je kwetsbaarheid ook in je kracht kan staan. Als man, in deze tijd in jouw leven.

De groep is daarin voor langere tijd je spiegel en je steun. Zodat je het zelf doet, maar niet alleen.

Wat het je brengt

Een vaste plek om te landen, tussen het gewone leven door. Steun en spiegels van mannen die hetzelfde pad bewandelen. Ruimte om te voelen, te oefenen en te groeien – zonder dat je het alleen hoeft te doen. Meer rust in je lijf. Meer verbinding met jezelf en de mensen om je heen. En de ervaring dat kwetsbaarheid en kracht samen kunnen bestaan.

Commitment

De Mannencirkel is niet vrijblijvend. Je committeert je aan jezelf en aan de groep. Dat betekent: je bent er. Ook als je moe bent, geen zin hebt of een rotdag achter de rug hebt. Juist dan. Maskers mogen af – je mag komen zoals je bent, met alles wat er is. Dat is wat ruimte geeft en verdieping brengt.

Weten dat jij er bent voor de anderen en zij voor jou, dat is krachtig. Het geeft vertrouwen en verbinding die je niet krijgt als de deur altijd op een kier staat. Uiteraard kan er een keer overmacht zijn, zoals ziekte.

Praktisch

10 maandagavonden van 19.00 tot 21.30 uur. Inloop vanaf 18.45 uur.

Minimaal 10, maximaal 14 mannen.

Locatie: VoelKracht groepsruimte, Gasselte.

Data

We starten met 3 avonden voor de zomervakantie en pakken het ritme daarna weer op.

8 juni · 15 juni · 29 juni

— zomervakantie —

24 augustus · 31 augustus · 21 september · 5 oktober · 19 oktober · 9 november · 30 november 2026

Reservedatum: 14 december.

Investering

€ 600,- voor 10 avonden. Na 10 avonden kun je opnieuw committeren aan een volgende reeks.

Wil je meedoen, of heb je vragen, stuur een mailtje naar info@voelkracht.nu

Welkom man.

—

De Mannencirkel is een vervolg op de VoelKracht Man training. Heb je die nog niet gedaan? Dan ben je eerst welkom in de training. Kijk daarvoor op: VoelKracht Man training,