Innerlijk kind intensive weekend

Wat is de weekendworkshop innerlijk kind intensive?

Herstel het contact met je innerlijke kind tijdens deze driedaagse training van het Aumm instituut.

Tijdens deze lichaamsgerichte training, voor mannen en vrouwen, kun je een diepere verbinding vinden met jezelf. Dit weekend biedt een unieke kans om je innerlijke kind te onderzoeken en te helen. En je denken, voelen en handelen meer te begrijpen. Je leert jezelf op een dieper niveau kennen en je kunt een stap maken naar een vrijer en authentieker leven.

Ontdek je innerlijk kind
Door het kind in jou opnieuw te ontdekken, kom je erachter hoe een deel van je leven nog steeds bepaald wordt door ervaringen uit je kindertijd. We onderzoeken wat voor kind jij was. Was je gelukkig, bang, verdrietig of verward? We kijken welke overtuigingen en besluiten uit die tijd je huidige leven beïnvloeden. Je ontdekt hoe je deze patronen kunt doorbreken en je leven kunt leven zoals jij dat wilt.

Wat kun je verwachten?
De workshop biedt een ervaringsgerichte benadering in het contact met je innerlijke kind. We gebruiken diverse technieken en methoden om je te helpen bij dit proces. Zoals:

Lichaamswerk: helpt je om in contact met je lijf te komen, spanning los te laten en je lichaam te ontspannen.
Ademwerk: adem gebruiken we om in contact te komen met je emoties. En om blokkades en spanningen die vastzitten vrij te maken.
Primal Rebirth Therapie: we gebruiken verkennende ervaringsgerichte methodes om ervaringen uit je kindertijd te verwerken en te helen. Deze therapie helpt je om oude pijn los te laten en ruimte te maken voor nieuwe ervaringen.
Actieve ochtendmeditaties: iedere dag start je met een verkwikkende meditatie. Die je helpt om in het moment te zijn en je dag met energie en helderheid te beginnen.

Door het kind in jezelf te ervaren, te voelen, vragen te stellen, te accepteren en lief te hebben, ontdek je beperkende overtuigingen. Vanuit acceptatie kan het kind ‘uit de ban’ van het verleden komen. Je kunt terugkeren naar jouw oorspronkelijkheid, naar jouw energie en je kracht.

De kracht van het contact met je lichaam

Veel van onze herinneringen zijn lichaams- en gevoelsherinneringen. Dat is de reden dat we werken met het lichaam en adem. Onbewust houdt ons lichaam gewoontes en patronen in stand. Als je bijvoorbeeld als kind een bepaalde houding hebt aangenomen om jezelf te beschermen. Of als je hebt geleerd om je gevoelens en emoties te onderdrukken. Deze ervaringen vormen een imprint in je lichaam.

Als je contact maakt met de ervaring en gevoel toestaat of de bekende houding ontspant, ontstaat er ruimte. Voor jouw oorspronkelijkheid, plezier, je eigen wijsheid, energie en kracht.

Wat levert deze workshop op?

Verdieping in zelfkennis: je krijgt inzicht in hoe je innerlijk kind je huidige denken en handelen beïnvloedt. Hiermee werk je aan je persoonlijke ontwikkeling.
Verbinding: je ervaart een sterkere verbinding met jezelf en nieuwe betekenisvolle relaties met andere deelnemers.
Persoonlijke groei: je ontdekt hoe je met oude patronen en beperkende overtuigingen om kunt gaan. En vindt ruimte om ze los te laten.
Contact met je lichaam:door het contact met je lichaam, leer je signalen herkennen.
Ontspanning: je krijgt tools om spanning los te laten en rust te ervaren in je dagelijkse leven.
Ruimte voor plezier en energie: je ervaart ruimte voor plezier en vitaliteit.

Spreekt dit je aan?
Meld je dan aan. We zien je graag tijdens deze bijzondere driedaagse workshop!

Praktische informatie

• Data: Vrijdag 7 februari 2025 11:00 uur t/m zondag 9 februari 2025 17:00 uur
• Locatie: Centrum de Bron, Nijeholtpade (bij Wolvega, Friesland)
• Kosten: € 395,- (inclusief btw en exclusief verblijfskosten)
• Verblijfskosten: € 285,- (inclusief maaltijden en accommodatie)
• Inschrijving: Beperkte plaatsen beschikbaar. Meld je nu aan om je plek te reserveren.

Trainers: Deze training wordt gegeven door Sundari van Waveren en Hans Vadi Ronda.

Aanmelding en vragen

• Aanmelden en vragen: Stuur een e-mail naar jan@aumm.nl voor meer informatie en om je aan te melden.
• De website van het Aumm instituut: https://www.aumm.nl/basisworkshops/innerlijk-kind-intensive
• Mij mailen: Je kan mij ook altijd mailen voor meer informatie en vragen: info@voelkracht.nu.

Deze training wordt georganiseerd door het Aumm instituut.